Ukazujem 11 výsledky

Príprava na rok 2024…

Koniec roka nám prináša príležitosť nielen tešiť sa na nový rok a sústrediť sa na to, čím ho chceme naplniť, ale aj zamyslieť sa a vnútorne zrekapitulovať ten, ktorý odchádza. Začal nám nový rok, rok 2024, poďme sa teda pozrieť a zhodnotiť rok predchádzajúci:– zámerom reflexie roku 2023 je poučiť sa z vlastných úspechov, aby ste …

Všetko máš medzi ušami.

Poviete si, prosím? Tento článok je o čom? A premietnete si, čo vlastne medzi ušami máte. Však? Je to však text nielen o jednom výnimočnom človeku, ale je o tom, čo medzi tými ušami vlastne máme. Trošku sa zamyslíme a skúsime si uvedomiť, ako sa dá žiť ľahšie a s úsmevom. Čo vy na to? Skúsime? Zároveň si dovolím upozorniť …

Príprava na pracovný pohovor

Tipy nielen pre introvertov. Rozhovory ohľadne práce sú stresujúce pre každého, ale môžu byť obzvlášť skľučujúce pre introvertov. Ľudia s tichými osobnosťami sa môžu ľahko stať nepohodlnými, keď hovoria o sebe s neznámou osobou. Ak vám to niečo pripomína, nenechajte svoju plachosť stáť v ceste novej práci alebo príležitosti. Chcete vedieť, ako môže introvert dobre …

3 spôsoby ako udržať leto celý rok

Je tu polovica leta, jeho koniec sa blíži, ale prezradíme vám existuje niekoľko spôsobov, ako udržať letný stav mysle po celý rok. So septembrom hneď za rohom sa nedá uniknúť smutnej realizácii, že leto sa chýli ku koncu. Ale len preto, že sezóna sa končí, neznamená, že musíte opustiť tento „letný stav mysle“. „Mala som také …

Osem lekárov

Nechcem teraz múdro komentovať žiadnu konkrétnu situáciu, už roky chodím pravidelne na zdravotné prehliadky, veď istota je istota a tiež už nemám násť. Nedávno som absolvovala takúto prehliadku u všeobecnej lekárky a jej základné otázky boli,  či beriem nejaké lieky, či mám na niečo alergie, či som prekonala kovid, a ešte asi milión ďalších. Na všetky bola odpoveď nie,  na …

Trápi vás syndróm podvodníka?

Cítite sa niekedy ako podvodník, že vás kedykoľvek a kdekoľvek odhalí? Máte pocit, akoby ste nepatrili tam, kde ste, a dostali ste sa tam len vďaka šťastiu? Ak sa môžete stotožniť s týmito pocitmi pochybavanie o sebe, pravdepodobne ste už zažili podvodnícky syndróm.  Nie ste sami –  štúdie naznačujú, že 70% ľudí má v určitom okamihu svojej kariéry …

Ako objaviť svoje silné stránky?

Máte aspoň jednu neuveriteľnú silu, ktorá je vo vás. Ale môže ich byť oveľa viac. Je však bežné, že ľudia prehliadajú svoje silné stránky, pretože im to príde bežné a prirodzené. V skutočnosti mnohí ľudia nevedia, v čom sú dobrí a stáva sa to prekážkou ich DÔVERY a ich kariérnych rozhodnutí… Nedovoľte, aby ste to boli i vy. Predstavte …

Brain Based Coaching ….

… vás naučí usmerniť vaše myslenie tak, aby ste boli efektívni a úspešní. First Person je tu pre vás. Svojimi službami vás posunie tam, kde chcete byť. Spýtajte sa sami seba, či sú všetky počiny vo vašom živote tak, ako si to predstavujete.Čo ste spravili v poslednej dobe pre seba a váš život?Poďte skúsiť First …

Chcem zlepšiť svoje športové výsledky!

Makám a nemám stále výsledok, ktorý chcem a ktorý si zaslúžim. Sprevádza to utrápená tvár človeka, ktorý nevie ako ďalej. Toto počúvam často. Mojím hlavným bodom je veta, že ak makáš na tréningoch a si skvelý /á/, príde zápas, súťaž a Ty zlyháš….nie je to o príprave, je to o hlave! Spolupráca so športovcami je založená na princípe osobného koučingu. V …

Životná rovnováha nie je luxus

Pomaly sa začínajú prázdniny, a s nimi pre pár z nás nevyhnutne aj stres. Je podstatné, aby sme si životnú rovnováhu udržali aj v čase na prvý pohľad uvoľnenom, bezstarostnom. ko na to? Doprajme si duševnú stravu Starostlivosť o duševnú kondíciu v hektických dňoch často považujeme za luxus, ktorý si môžeme odoprieť. Opak je však …